زیبایی پوست

زنانی که می‌خواهند در نیمه دوم حیات خویش از هر جهت بهترین باشند باید برای ساختن آینده خود تلاش کنند. متوسط زنان سال‌های بیش‌تری از عمر خود را بعد از یائسگی سپری می‌کنند

یک متخصص تغذیه گفت: " پوست آینه روده‌ها است. "برای عملکرد طبیعی روده باید غذا‌های گیاهی مصرف شود. این مواد حاوی بسیاری از فیبر‌های غذایی سالم و آنتی اکسیدان‌ها است.

برای داشتن پوست شفاف باید خواب و تغذیه خوبی داشته باشید و از ماسک‌های طبیعی خانگی استفاده کنید.

کی از بزرگ‌ترین آرزوهای همه افراد این است که در تمام طول مدت عمر خود، جوان، شاداب،‌ سالم و پر انرژی زندگی کنند و هرگز پیری و فرسودگی به سراغ‌شان نیاید. آیا واقعاً می‌توان این آرزو را جامع عمل پوشاند؟

هیچ کس در هیچ سنی دوست ندارد که صبح از خواب بیدار شود و در آینه صورتی را ببیند که دور چشمانش خطوطی نازیبا باشد. همراه ما باشید تا روش‌های درمان خانگی ارزان قیمت و موثرتر را برای از بین بردن چروک صورت فرا بگیریم.

هیچ کس در هیچ سنی دوست ندارد که صبح از خواب بیدار شود و در آینه صورتی را ببیند که دور چشمانش خطوطی نازیبا باشد. همراه ما باشید تا روش‌های درمان خانگی ارزان قیمت و موثرتر را برای از بین بردن چروک صورت فرا بگیریم.

تغذیه عاملی مهم برای حفظ سلامتی است. یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند باعث آسیب به بدن، افزایش وزن و حتی صدمه به اندام‌هایی مانند قلب و کبد شود. علاوه بر این می‌تواند بر روی پوست ما نیز تأثیر بگذارد!

در گزارش زیر به معرفی چند ویتامین و مکمل که پوست شما را بی‌نقص می‌کند خواهیم پرداخت.

روغن بادام سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب اشباع نشده، پروتئین، پتاسیم و روی است و به دو شکل روغن بادام شیرین و تلخ وجود دارد.

در این فصل از سال پوست شما در معرض بادهای سرد و سوزان در بیرون از خانه و هوای گرم و خشک در داخل منزل قرار دارد و شما هر روز از مواد مختلف....